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quinta-feira, 24 de outubro de 2013

Peguei esta receita num grupo de pessoas que fazem a dieta do Dr. Atkins! Achei uma delícia e é excelente pra quem está fazendo dieta Low Carb!


Pão de omelete

Ingredientes:

2 ovos 
1 colher de sopa de queijo ralado
1 colherzinha (café) de fermento em pó
Sal à gosto (lembrem-se que já tem o queijo ralado).
Óleo para untar o recipiente

Recheio:

1 fatia de presunto
1 fatia de queijo prato
1 fatia de tomate
Orégano à gosto

Modo de Fazer:

Bata tudo com mixer e coloque num recipiente que possa ir ao microondas por 2 minutos.
Retire do recipiente, corte ao meio e recheie com o presunto, queijo prato, tomate e orégano e leve à sanduicheira para dourar.

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